你想象中99歲的老人是什么狀態(tài)?坐在搖椅上曬太陽(yáng),等著兒孫來(lái)探望?長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)的鄒瓊英娭毑卻活出了另一種模樣——她迷上了消消樂(lè),無(wú)師自通,一路打到了9562關(guān)。當(dāng)記者前去采訪時(shí),女兒提醒她別打了,鄒娭毑說(shuō):“等我打完這一盤(pán)。”

和記者聊起消消樂(lè)時(shí),鶴發(fā)松姿的鄒娭毑眉飛色舞、神采飛揚(yáng)。很多年輕人玩消消樂(lè),通勤路上打兩把,摸魚(yú)時(shí)點(diǎn)幾下,卡在某一關(guān)就放棄了。而這位鄒娭毑,沒(méi)人教,自己摸索,一路打到了9562關(guān)。她的日常不是“養(yǎng)老”,而是“闖關(guān)”。消消樂(lè)看似簡(jiǎn)單,但它需要觀察、判斷、規(guī)劃路徑,本質(zhì)上是一種持續(xù)的腦力鍛煉。

保持認(rèn)知活躍是延緩衰老的有效方式之一。據(jù)丁香醫(yī)生科普,經(jīng)常使用數(shù)字技術(shù)的老年人發(fā)生認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)低58%,認(rèn)知功能持續(xù)衰退速度相對(duì)減緩26%。常使用社交媒體的老年人往往表現(xiàn)出更好的社會(huì)連接、較少的孤獨(dú)感或抑郁情緒,以及更高的幸福感和生活質(zhì)量。

很多網(wǎng)友看到這條新聞后感嘆,“莫不是網(wǎng)癮少女(超級(jí)老年版)”。我們談?wù)摗熬W(wǎng)癮”時(shí)往往帶著擔(dān)憂——沉迷、熬夜、影響健康。但鄒娭毑的狀態(tài)提供了一個(gè)新的視角:游戲?qū)夏耆硕钥赡苁且环N主動(dòng)的精神寄托,而非被動(dòng)的沉迷。




